ERDŐFÜRDŐ
-PIHENÉS ÉS GYÓGYULÁS A TERMÉSZETBEN-
.jpg)
Használd ki az erdők gyógyító erejét!
Az erdőfürdő egy tudatos séta a természetben. Ez a csodálatos holisztikus gyakorlat a 80-as években vált népszerűvé Japánban, amikor a tudósok egy csoportja bebizonyította, hogy azok az emberek, akik gyakran látogatják az erdős területek jelentősen csökkenti a stressz szintjük.
Az erdei fürdőzés nem egy sportgyakorlat a természetben. Az erdőfürdő, egy olyan alkalom, ahol lelassulhatsz, elcsendesedhetsz, mélyeket lélegezhetsz a tiszta levegőn, esőcseppeket és fenyőgyantát szagolhatsz, élvezheted az illatokat, hangokat és az erdő gyógyító energiáját. Az erdei séta során megtanítom neked, hogyan kapcsolódj Földanyához, hogyan földeld le magad és tölts fel magad energiákkal az erdőben.
Egy óra erdőfürdőzés után ezeket fogod megtapasztalni:
- Megnyugtatja az elméd, lelked és szellemed
- Megszabadulsz a felesleges negatív érzelmi blokkoktól, energiáktól
- Segít az alvási problémák megoldásában
- Könnyebben megtalálod az életedben lévő fontos kérdésekre a válaszokat
- Feltöltődsz, regenerálódsz, magasabb rezgésre emel
.jpg)
Gyere velem egy 30 vagy 60 perces erdei fürdőzésre, ahol megtanítalak arra, hogyan földeld le magad a Földanya erejével, hogy megtisztulj a negatív energiáktól és hogyan nyerj energiákat a fából, csillagokból és az erdőből. A séta során te leszel a középpontban, „ahol a figyelem, ott az energia” , többféle technikákat végzünk együtt, hogy úgy érezd magad a fürdőzés után, mintha kicseréltek volna. Az erdei fürdőzést egész évben lehet csinálni, időjárástól függetlenül.
Várlak sok szeretettel az Alpok erdeiben, ahol különleges energiákkal töltekezhetsz!
